Cognitieve dissonantie
Cognitieve dissonantie is een toestand van mentaal conflict die optreedt wanneer iemand tegelijkertijd twee of meer tegenstrijdige overtuigingen, ideeën of waarden heeft. Het is een spanning of ongemak veroorzaakt door twee tegenstrijdige overtuigingen of ideeën tegelijkertijd aan te houden. Door deze mentale toestand kan iemand zich verward, gefrustreerd of ongemakkelijk voelen. Wanneer iemand cognitieve dissonantie ervaart, kan hij proberen zijn ongemak te verminderen door zijn overtuigingen of gedrag te veranderen. Dit kan leiden tot een reeks verschillende resultaten, zoals verhoogde motivatie, groter zelfbewustzijn, en zelfs veranderingen in houding en geloofssystemen. Voorbeelden van cognitieve dissonantie zijn:
- Een persoon die vegetariër is maar toch hamburgers eet
- Een persoon die milieubewust is maar in een benzineslurpende SUV rijdt
- Een persoon die gelooft in het belang van onderwijs maar geen boeken leest
- Een persoon die gelooft in het belang van lichaamsbeweging maar nooit sport
Het begrip cognitieve dissonantie wordt in de psychologie veel bestudeerd en wordt gebruikt om allerlei verschillende gedragingen en houdingen te verklaren. Het kan worden gebruikt om te verklaren waarom mensen zich verzetten tegen verandering, of waarom ze gemotiveerd zijn om op een bepaalde manier te handelen. Al met al is cognitieve dissonantie een krachtig psychologisch verschijnsel dat mensen ertoe kan brengen hun overtuigingen en gedrag in twijfel te trekken. Het kan een moeilijke ervaring zijn, maar ook een bron van groei en zelfontdekking. Voor meer informatie, zie: